一斤五百克提示您:看后求收藏(凌风啸zzwdb.net),接着再看更方便。

ps:感谢也许呗大大的月票支持。

春季的亮马河边,二十几个男青年,穿上了这个时代的泳衣,就是那种短袖短裤连体的那种,这个时代的泳衣就是这样子的。

河里面找了一段比较平缓的地方,一名游泳教练正在带着大家热身。

“一二三四。”

“二二三四。”

“下水之前活动身体,血液,不然就这样下去,小心抽筋。”

刘海也在里面,刘海皮肤格外的白,穿着一身黑色的泳衣泳裤,正在跟着教练学习,其余的还有十几个人,都是不会游泳的。

“游泳比赛分为自由泳,仰泳……。”

“又分为一百米,四百米,四百米接力……。”

“自由泳的姿势……。”

教练就先在陆地上做动作,然后就是下水去做动作,然后让人挨个的下水,他托着别人的肚子。

“不要乱动,不要乱动。”有些人下了水,脚离开地面就感觉心里发慌,乱动,还抱着教练挣扎,好在教练反应快,加上这一段靠近岸边不是很深。

刘海会游泳,并且成绩还不错,上辈子厂子里面配套完善。

“咳咳,咳咳。”刘海下水被教练托着,反而有些不自在,装模作样的咳嗽了两声。

“蹬腿,手动起来。”教练挨个的指挥。

“开始的时候动作不要变形了,不然很难纠正过来。”

“学习游泳就是要喝水的。”

教练挨个指导一番,就把人赶到河里面,然后一边说一边看着这些旱鸭子。

“你,不要狗刨,你这种野路子最麻烦了,想纠正都很难。”

“自然一些……。”

折腾了两个多小时,大部分都勉强可以在里面游动了,刘海成绩不算最好。也不算最差。

刘海本来以为就星期天下午,没想到星期一到厂子里面上班,厂子让自己继续学游泳,学会了再说。

游泳的地方距离厂子不远,刘海到的时候,已经有人来了。

昨天的泳衣拿回去晾晒了还没干,今天又发了,大家就在河边找了一个没人的地方换就是了,反正天下乌鸦一般黑。

“他们女职工就在体校练去了。”

“废话,这天气女的受不了。”

“不知道要练多久?”

“我听说有个标准,100米自由泳要在一分十秒之内。”

刘海听到这话,心里嘀咕:“不对啊,现代好像体育生考试都不止这个时间?”

刘海那里知道,1956年的奥运会比赛,100米自由泳成绩是澳大利亚的亨里克斯,成绩是55.4,

而现代的游泳运动员成绩一级就要55.5.

这主要是技术的进步,特别是装备,这个时候泳衣泳裤都是连体的那种,也不是紧身的。

现代东京奥运会的100米男性自由泳成绩是47.02秒。

早上的亮马河,还有些冷,教练让大家使劲扑腾,就在一块区域之内,就这样教练也出手几次,不然就要出事故了。

中午送来的饭菜,这些来学游泳的都是一机部在这一片工厂里面的人,今年的游泳比赛是各个部自己做的,教育部,一机部,二机部等等的。

“啧啧,居然还有肉吃。”

“晚上不知道管饭不管。”

“就这吃肉就不亏了。”

“就是,可惜不能带回去。”

中午吃的有红烧肉,烧的是土豆,十几个青年以及教练吃了一桶饭,还有半盆菜。

吃完饭教练继续讲解,动作姿势,休息一会儿就在太阳

下午继续扑腾,教练主要是对几个狗刨的家伙进行纠正。

刘海倒是没感觉啥,其余的同伴都喊累,晚上也不管饭,早早就放了。

刘海换上衣服,感觉自己这一身袄已经不合适了,心里嘀咕不知道厂子里面还发衣服吗,不然只有请人做了。

现在很少有成品衣服卖,都是去买布,然后裁缝给你定做。

“三大爷?”刘海没有急于回家,而是在这河边转悠起来,傍晚有些鸟兽会来喝水,其实早上更好,无意中发现三大爷在钓鱼,赶紧就凑上去了。

刘海上辈子也喜欢钓鱼,因为保密工作,社交圈子有限。

“嘘!”三大爷赶紧的朝刘海嘘。

刘海一看这三大爷就不会钓鱼,钓鱼要趁早,天没亮就起来,现在傍晚鱼都吃饱了,回到地方准备过夜了。

刘海点点头,看着三大爷的装备,一根细竹竿,一根白色的线,好像是线?

看着没劲,刘海就指了指远处,三大爷点点头。

现在这亮马河周围都是农田,河边有芦苇,心里期盼着吃芦苇笋。

就开始折这些柳条,准备做一个鱼笼,把一些叶子撸掉。

“哟,小刘这是干啥呢,弄这些柳枝?”回到四合院在大门口就遇

都市言情推荐阅读 More+
女尊快穿之妻主是个宠夫狂

女尊快穿之妻主是个宠夫狂

十月静好
苏柒若穿书了,穿到自己正在看的一本女尊小说里。书中女人主外,封侯拜相,的确一本是爽文中的爽文。本想快意逍遥成就一番自己的事业,不问情事。可当那个小可怜儿卑微地跪在她面前低唤道:“妻主……”苏柒若还是没忍住扑了上去。罢了罢了,带个拖油瓶也挺好的。没事儿宠宠,乐得自在。(女尊+快穿+拯救男主)
都市 连载 3万字
太子梦我

太子梦我

乔柚
宫承昀从小就知道自己是天选之子,帝王鬼才,日后定要逐鹿天下,征服世界。原因有二:一,他出生便是太孙,如今更是太子,母氏一族大权在握,登上皇位只是时间问题。二,他的梦境可以预知未来,凡其所梦,必会发生。靠此金手指自然能趋吉避凶,成就霸业。但最近,他的金手指出了点问题。根据梦境预知来看,他未来会成为一个恋爱脑,一个任打任骂做牛做马每天只知道老婆长老婆短见到老婆就想啃两口压一压……恋爱脑对象还是一个男人
都市 连载 56万字
古代村居赚钱日常

古代村居赚钱日常

春瑟
日常慢热乡下种田美食赚钱文,女主境遇:跑路的妈,混账的爸,欠揍的弟弟,金刚的她。预收文——《捡漏姐姐的亲事后》《重生之望门媳》文案在↓感兴趣的宝宝们可以收藏哟! 温小云穿越了,成了苦栗村一名十岁小女孩。 原主爹不是个好东西,进城摔断了腿,脾气越发大,把原主娘打跑了,留下一个六岁的混账弟弟,两父子没了保姆,就转头打可怜的原主。 温小云头顶大包醒来,两父子一句关心的话都没有,还冷嘲热讽,说她是赔钱货,
都市 连载 47万字
穿成装O的女配后[女A男O]

穿成装O的女配后[女A男O]

当饮杜康
【三次元和身体稳定一点了,回来更新8.5留】推下隔壁星际女主文预收——《穿成反派的崽我靠马甲登基了[星际]》,文案放在最下面了!宋声声穿进了一本古早ABO烂尾文里里面充斥着O装B,A装B,cp大乱炖,她逃他追她插翅难飞的混乱剧情全文唯一不变的就是同名的宋声声是个作恶多端的大反派因为她不仅装O玩弄别人的感情,还多次挑衅女主宋知,誓将作死进行到底宋声声:人在书里,问就是想跑人嘛,来都来了,只能凑合过了
都市 连载 7万字
过期糖

过期糖

艾叨叨
(下拉看声明!)开始日更.●京圈恶犬X吃人妖精● sc|日’久生情|浪子回头|火葬场|狗血|伪男替身那一年,陈鸣昇是迷恋于声色犬马的公子哥,而她是低眉敛目 隐藏锋芒的女大学生。初见,是在一场婚礼,接亲玩游戏,嘴巴贴着纸片前后传递。纸片跌落,江乌月的牙齿撞上他冰冷的唇瓣。众人起哄,陈鸣昇正眼都没有给她,漫不经心的笑着让他们滚蛋,语气中全是不以为意的慵懒调子。那晚的包厢中,他怀里的女孩跟他调情,他却一
都市 连载 29万字
be小说求生手册

be小说求生手册

三日成晶
叶梧桐穿成了一个负心薄幸,卖身求生机,把男朋友坑死在诡异游戏当中,踩着男朋友的尸体通关的渣女。男朋友已经带着浓重的怨恨,化身诡异生物,疯狂追杀她!叶梧桐:谢邀,母胎单身26年,第一次有男朋友,是别人弄疯弄碎了的。天崩开局,游戏规则一无所知,每一秒都生死存殁,怎么才能逃出生天?#问题不大,点烟#文案写于2022.7.9日,已经截图。和编辑商定于本月6.16日vip,届时连更送上,感谢支持!阅读指南《
都市 连载 80万字