逆苍天提示您:看后求收藏(凌风啸zzwdb.net),接着再看更方便。

拧着大水壶的拳课教练,下身运动裤,上身宽松的运动长袖,站在魏霖身后面色不耐地赶人。

一米七左右的身高,体型偏瘦,板寸头,浓眉大眼。

和其他教练不同,他没有明显的肌肉块,也不穿紧身的运动衣来凸显自己。

说话时,他露出了一口黄牙,那是长期且大量抽烟所遗留下来的烟渍。

“确实想试试。”

魏霖友善地笑了笑,问道:“等我待会上完常规课,你要是后面没课,带我试一节体验课如何?”

他对眼前的拳课教练毫无印象。

每一次过来锻炼,包括偶尔在二楼做有氧时,他都注意到拳台始终处于空置状态。

很明显,这位拳课教练的业绩很差,手上应该没多少私教会员。

“我不带体验课。”

拳课教练有点拽,不冷不热地说:“我带课都收钱,必须要划课时。没购买拳课的话,想要试我的拳课,还要划两节私教课。”

魏霖点点头,转身就走。

他估摸不准这位拳课教练的水平,也不想去花那冤枉钱,所以打算找自己的小教练打听打听,然后再做决定。

三点五十。

头发还没吹干的贺婧萱,随便扎了个马尾辫,辫子左右摇摆着从二楼女更衣室下来。

身上散逸着熟悉樱花沐浴露香味的小教练,一脸歉意地主动询问:“今天想练什么?”

“除了腿,上肢都行。”魏霖任由她安排。

“那就练肩。”

小教练领着他往哑铃区走去,高挑而充满力量美感的身段,很自然地惹来了许多道注视目光。

不同于以往,上午被油腻男恶心到的她,眼中有着明显的厌憎。

魏霖这趟变得前所未有的规矩。

不仅不再口花花地调侃,就连眼神都变得格外清澈,目不斜视。

坐姿哑铃推举,侧平举,史密斯推举,史密斯飞鸟。

魏霖一板一眼地按照小教练的规划,将每个动作尽量做到位,心中也泛起了几分喜悦。

他发现即便没有新一轮的生命进阶开启,他的力量依然在稳步且缓慢地提升着,他上次哑铃推举用12公斤的哑铃,只能一组推起8个。

这趟,四组12公斤的哑铃推举,他每一次都做到了12个。

侧平举,史密斯推举,史密斯飞鸟,也都有不同程度的提升。

“她说的没错。只要肯好好锻炼,即便没有生命进阶的发生,力量和身体的健康程度,都会得到大幅改善。”

“当然,生命进阶更立竿见影,更快更猛。”

“爱意值已经到90了,还差10个点,就能再次迎来一波质的飞跃。”

“或许是后天,或许就是明天!”

魏霖心中满是期待,练起来也有劲,弄的小教练都颇为诧异。

一节课很快结束了。

在私教室专用的器械床上,小教练帮他以按摩球放松肩颈时,魏霖突然说道:“我都听说了。”

贺婧萱手上的动作倏地停滞,眸光透着惊疑:“听说了什么?”

“上午的事。”魏霖皱着眉头,任由她继续挤压筋膜,冷声道:“一把年纪了,真特么的不要脸!”

此话一出,一肚子委屈的贺婧萱,顿时又红了眼。

见私教室没有其他人,在临江市没有什么朋友的小教练,终于忍不住大吐苦水:“一开始的时候,我还真当他是无意的,可他却一次次地故意撞我。”

“我们旁边并没有什么人,一点也不拥挤,我知道他就是故意的!”

“他最后还去投诉我,我真没想到他是这种人,亏我……”

贺婧萱似乎忘了一节课只有一个小时,帮魏霖放松了肩颈之后,又拿出筋膜枪帮他把整个后背都打了一遍。

“妹妹,我懂!”

背都被打麻了的魏霖,等她终于描述完也抱怨完,赶紧离开了她那在气愤之下没轻没重的筋膜枪。

“那老狗一般什么时候上课?”

魏霖嘴角噙着冷笑。

“老,老狗?”

贺婧萱愣了一下,才反应过来他说的是那位油腻老男人,顿觉心情好了些,轻声道:“周末时,一般是上午九点、十点,平常时候大概是晚上七点钟。”

她又疑惑道:“你问这个干什么啊?”

“你们经理是怎么说的?”

魏霖不答反问。

小教练眼神一黯,低头道:“就当没发生过,让我不要追究下去。”

“你自己怎么想的?”魏霖再问。

“我……”

小教练又恨又气,可还是摇了摇头,说道:“我想在这里好好上班呢。”

“只要你肯叫我一声哥哥,我来给你出这口气!”魏霖一脸的正义凛然,犹如铲严锄奸的古代侠客,沉喝道:“我魏某人,生平最痛恨这种油腻的贱男人!”

其它小说推荐阅读 More+
大美人带崽进城务工

大美人带崽进城务工

小文旦
高傲的神明一旦怀上凡人的孩子,就会自动抹除关于凡人的所有记忆。 于是脑袋空空、法力微微的茶神白清语,面对儿子的询问:“爹,我有娘吗?” 白清语挠挠脸蛋:不知道欸。 据说城里教育好,为了让儿子拥有更好的教育,白清语决定效仿隔壁的泥水匠,带崽进城务工。 好心人给他介绍了一份豪宅保姆工作,薪水不错,还能带崽。 就是男主人脾气坏,嘴巴挑,很难伺候。 * 贺任沅三年前掉崖失忆后,性情大变,一点就炸。 新来的
其它 连载 10万字
掺假禁欲[先婚后爱]

掺假禁欲[先婚后爱]

尹古
本文原名为《繁枝诞春》隔日更首次见面。段浩桀是所有人恭维谄媚的天之骄子。而繁枝坐在舞台上,指尖流着血,面如死灰穿着一条白纱抹胸紧身裙在演奏大提琴。他35岁未婚,她25岁寡妇。他冷漠无情,她温柔坚强。他是豪门望族高不可攀的掌权人段浩桀,她是陷入沼泽拼命忍耐翻滚的昙花繁枝。他们是云泥之别。无人能将他们联系在一起,哪怕他们多次出现同一个场所。“和我结婚,你想要的,我都给你。”“段先生,不觉得对一个寡妇,
其它 连载 19万字
德妃(清穿)

德妃(清穿)

玖渔
吴雅穿到了大清后宫,沦为官女子乌雅氏官女子地位尴尬,在嫔妃与宫女夹缝间求生勉强算可以侍寝的宫女原主家世更上不得台面,祖父只是御膳房管事阿玛更是不入流的大内五品三等侍卫入宫三年,她每日都需做些端茶送水的细活儿区区官女子,只配当固宠的小玩意在佟贵妃眼里,压根不足为惧乌雅氏身份卑贱,只是厨子的孙女她更是宁古塔披甲人与罪奴媾合的后代甚至比不上汉军旗包衣奴才家世清白更何况,乌雅氏还长着一张妖艳无格,势必失宠
其它 连载 9万字
空间在手,搬空伯府踹渣男!

空间在手,搬空伯府踹渣男!

落雪轻轻
异能界木雨竹穿成了被圈禁的少奶奶。想花我的钱,又想要我的命?木雨竹冷森森一笑:搬空安逸伯府踹渣男,和离书到手再送他们一家去坐牢。只是,和离后,四皇子虎视眈眈杀气毕现;本家不折手段夺财产。木雨竹:我性子野,抱住皇帝老爷子的大粗腿,二嫁县令之子做靠山,谁敢动?废材相公:本公子不才,怕老婆,是护短属性哦。一句话:谁找我媳妇儿麻烦,谁就有麻烦……
其它 连载 32万字
七十年代漂亮作精[穿书]

七十年代漂亮作精[穿书]

夏挽歌
完结文:《七零年代大院小甜妻》以下本文文案:际冬玉穿进了年代文里,成了同名的作精女配,继妹的对照组在书里,继妹是女主,长相甜美性格温善,人人都爱她而原主空有身材皮囊,实则矫揉造作,水性杨花,虽然以后丈夫会赚大把钞票,但她总嫌弃丈夫性子寡言不懂体贴,不如男主风趣幽默,最后不甘寂寞出轨被抓,声名狼藉,人人唾弃穿书后,阮冬玉看着书中老实巴交丈夫八块腹肌的身材,她表示满意极了只要安分守已,我就能好好享用他
其它 连载 8万字
月光潮汐

月光潮汐

晏执
【纯真小可爱x拽屁腹黑少爷,男主暗恋成真】1.席悦在大四这年终于得偿所愿,和自己从高中就开始暗恋的男生走到一起。第一次恋爱没经验,她以为在一起半年只到拥抱是正常进度,直到有一天,她看见自己男朋友和他刚认识三个月的舞蹈系花在路灯下接吻。席悦失恋了,但她并不孤单。当她抱着一堆东西呆愣在原地时,系花的男朋友就衔着烟站在她旁边。明明也是受害者,可许亦潮比她得体许多,像没事人一样掸了掸烟灰,还不忘嘲讽她:“
其它 连载 35万字