我最白提示您:看后求收藏(凌风啸zzwdb.net),接着再看更方便。

当你累到一定程度之后,渐渐就不会累了,仿佛身体完全适应了那种前进的节奏。

林洛就是这样,他跑三十分钟的时候感觉最累,双腿发颤,速度越来越慢,身子不自觉的弯曲,呼吸粗重无比,有种随时倒下的冲动。

可又咬牙坚持了一段路程后,他的速度竟然隐隐又提升了一些,同时身体也没有之前那么累了,连耳畔的风声似乎都变得悦耳起来。

夏日上午的阳光逐渐炙热,穿透树叶的缝隙,少年衣衫尽湿,一脚踩碎地面的斑驳,频率保持的一呼一吸之间,仿佛天地只剩下自己。

三公里……

五公里……

七公里……

差不多一个小时的时间,大概跑了七公里左右,林洛感觉自己仿佛被人刚从水里捞出来一般,浑身没一处可以保持干燥。

没有立刻停下脚步,林洛一边走一边在脑海中完善自己的健身计划:

“八点起床还是太晚了,现在是夏天,跑完太阳很晒,明天七点,不,六点半就起床。”

“今天回去得再做些俯卧撑之类的训练,按照我后世那个私人健身教练的方法搞,应该很快就能出效果。”

十点了,林洛回到家中,爬楼的时候,感觉每一步都重逾千斤。

饶是如此,回到家中,林洛依然按照原定的计划,坚持把胸腹等身体几个重要的部位都给练了练,然后拖着疲惫到极致的身躯,简单做了顿午饭。

父母中午在厂里吃饭不回来,所以午餐林洛向来都是自己解决的。

吃完午饭,林洛出门散步半小时,午休半小时,然后再开始写小说,好像已经累到打字都有点费劲了。

坚持吧。

这才是真正的“爆改”之路。

都市言情推荐阅读 More+
奸臣号废了,我重开[重生]

奸臣号废了,我重开[重生]

骑鲸南去
乐无涯,字有缺,取的是“万物有缺”之义。意思是天底下没什么完美的东西,不必求大圆满,有缺就很好。结果,乐无涯一不小心,缺大发了。百官奏参,许罪八十二条。就差把他“字丑”也算上了。在一片骂声中,乐无涯病死囚牢,终年二十九岁。他想,太好了,老子撂挑子了。这破官谁爱当谁当。死后四年,他死而复生,再世为人。把他呼唤出来的小官目色灼灼,言辞恳切:“请君用我之身,为生民言,为不公言!”乐无涯:“……”那人满怀
都市 连载 64万字
图书馆店员

图书馆店员

洛琳琅
网络18线小作家宋江为寻找创作灵感,只身前往击雷山景区采风,无意中遇到了一个想要自杀的眼镜男,结果却在救人的过程中和对方双双坠崖,眼镜男当场死亡,宋江身负重伤。悬崖下有块虎形巨石,里面封印着上古圣兽白虎,宋江和眼镜男的血流在了虎形巨石上解开封印,放出了圣兽白虎,其附身于眼镜男的尸体上重生,二人从此开启了一段降妖除魔的奇幻旅程。
都市 连载 0万字
[家教]建设和谐友爱蛤蜊家族

[家教]建设和谐友爱蛤蜊家族

pp屁屁pp
都市 连载 1万字
认错片场的武侦调查员小姐有话要说

认错片场的武侦调查员小姐有话要说

曜息
已开文!日更中!【预计12月4号入v!从28章开始倒v!】————以下文案————问:认错片场怎么办?回答:谢邀,醒来时发现自己是某警校在读生,即将面临毕业,以为自己是在名柯片场,正打算努力读书为搜查一课发光发热,然而后来才发现,自己实际上是在文野: )现在在和表面同龄实际童心未泯的名侦探满横滨查案子,大概成了他半个监护人(无慈悲)眯眯眼名侦探:?什么监护人?!明明是——(被捂嘴)藤江水月:每天投
都市 连载 21万字
成蝶

成蝶

今婳
1:分手多年,路汐没想到还能遇见容伽礼,直到因为一次电影邀约,她意外回到了当年的岛屿,竟与他重逢。男人一身西装冷到极致,依旧高高在上,如神明淡睨凡尘,触及到她的眼神,陌生至极。路汐抿了抿唇,垂眼与他擦肩而过。下一秒,容伽礼突然当众喊她名字:“路汐”全场愣住了。有好事者问:“两位认识”路汐正想说不认识。却见容伽礼神色自若,薄唇漫不经心溢出句:“抛弃我的前女友。”2:所有人都以为容伽礼这样站在权贵圈顶
都市 连载 45万字
给正选当补习老师的那些日子

给正选当补习老师的那些日子

环保洗衣液
[段评已开,26-37章为倒V章,看过的小可爱不要误买啦!]【正文第一人称】我叫松岛雾奈,一位平平无奇的冰帝国中部二年级特招生。最开始,我只是为了赚钱去当补习老师,没想到随手补习的两位学员意外在学校的测试中发挥出了超常的实力。和那位冰帝的‘King’合作开了补习机构后,开始了给网球部正选们的补习之路。医院中,当“神之子”用那张吸引了无数小女生的脸,笑着问我是不是来看他的时候,我不为所动并且反手掏出
都市 连载 13万字