我最白提示您:看后求收藏(凌风啸zzwdb.net),接着再看更方便。

翌日。

早八点。

林洛猛然睁开眼,直勾勾盯着天花板,忽然放声大笑了起来,他再次确定自己是真的重生了。

十八岁真好!

最明显的感受就是,昨夜明明两点多才入睡,也就是说自己才睡了五个小时出头,但此刻却精神十足,并无缺觉头疼的感觉。

这就是十八岁,身体的每个器官都处于巅峰状态,不像自己三十多岁的时候,每天不睡满八小时,直接一整天都仿佛在梦游。

起床洗漱。

此时家里没人。

父母每天七点钟起床,七点半就得准时出发去厂里上班了,晚上经常要到八九点才回来,他们俩都是县城里一家制衣厂的员工。

曾经那個林洛满脑子都是张馨尹,根本意识不到父母工作的辛苦。

哪怕家里还有台从厂里搬回来的缝纫机,有时候在厂里做不完的衣服爸爸妈妈会带回来接着做,林洛依然意识不到那意味着什么。

直到恋爱脑彻底清醒之后,明白了父母不易的林洛,狠狠抽着自己的大嘴巴子。

因为当林洛明白这一切的时候,父母的身体已经毁于那场车祸,哪怕自己赚再多的钱,也很难让他们享受到生活的快乐了。

若再许我少年时,一两黄金一两风,重生后的林洛,想让父母体验一下有钱人的快乐,健健康康的体验!

万千思绪之间,洗漱完的林洛,钻进了狭窄的厨房,把老妈每天都会给自己预留的那份早餐进行了加热。

早餐吃的明明很素,林洛却吃的很开心,其实就简简单单的一碗白粥配一份咸菜,外加两个白水煮鸡蛋——

咸菜是老妈自己腌的,是那场车祸之后林洛再也没能寻回的味道。

吃完早餐,林洛回到卧室,打开电脑,登陆云起书院看了眼,《金秘书为什么那样》已经发布成功了。

目前有三个读者收藏,但无人评论,毕竟这书昨夜才发。

林洛没有太在意,因为就算小说完全赚不到钱都无所谓,实在不行就换个赚钱的法子。

自己又不是只能靠写书赚钱,只是昨天恰好想到了这个路子而已。

接下来小说每天按时更新着就行,观察一段时间情况,没人看的话直接切了便是。

林洛现在有更重要的事要做,那就是他的自我爆改计划。

爆改嘛,发型肯定要改,旧衣服当然要换,但这两个点太简单了,只要自己的时尚审美在线,拿着钱就可以直接给安排了。

所以这两样都不急。

或者说,只是发型和着装的改变,根本无法让林洛感到满足。

林洛追求的,是那种真正意义上的爆改,他准备让自己的形象,发生翻天覆地的变化!

而想要达到这样的目标,就非得健身不可了。

要知道林洛这人,虽然表面看上去,是拥有着一米八二的身高,以及一条堪称黄金比例的大长腿——

但如果脱掉衣服和裤子的话,就会发现他身上其实有很多软肉,包括腹部做个按压的话,手感也是明显有些发软的那种。

这可不是因为胖,而是因为长期缺乏锻炼,肉比较松。

所以林洛必须要把身上的肌肉给练结实,腹肌也得搞出来,这样才能达到“穿衣显瘦,脱衣有肉”的视觉效果。

否则不是纯纯浪费老天爷给自己的先天基础条件么?

也别以为这个目标很难,又不用吃什么昂贵的蛋白粉,练什么夸张的肌肉拉丝的健美型效果。

林洛想要追求的这种程度,其实只要足够的自律,坚持健身,大多数情况类似的十八岁的男孩,都能达成目标。

而眼下距离开学,剩下近两个月的时间,应该刚好够林洛练出自己想要的大致身材效果。

念及此,林洛准备出门跑步,这是经典的有氧运动,年轻人可不怕伤膝盖。

当然,出门前林洛没有忘记做十分钟的拉伸。

再怎么年轻,锻炼前的必要热身也不能少,健身是讲科学的,必须循序渐进。

林洛前世有自己的健身教练,所以对于各种锻炼流程并不陌生,结合自身情况,倒也摸索出了一套行之有效的流程。

毕竟需要演戏嘛,经常需要瘦身或者增肥,习惯了,有时候明知道这么搞伤身体也没法子。

今生不靠用唱歌演戏吃饭,健身肯定要用最健康的方式。

拉伸完成后,林洛顶着一头“微分碎盖”开始了今日份的晨跑。

前期慢跑,给早餐消化的空间,后面才开始逐渐加速,一点点适应这种感觉。

考虑到今天才刚刚开始健身,就先简单跑个一小时吧,至于具体能跑几公里随缘了。

毕竟家住六楼,天天爬上爬下的被动锻炼着,他的体力在高中生里,起码算是中等的水平,估摸着跑一小时应该没问题。

不得不说的是,跑步这玩意儿真的很神奇,它似乎是弹性的。

都市言情推荐阅读 More+
双A真能生出甜妹吗?

双A真能生出甜妹吗?

张八至
本文公告:【好像写偏了,暂停更新,等解v (鞠躬)】完成任务的克里斯·姜回到边区星的家,迎接她的是奶油汤甜蜜的香气。她的丈夫第一时间解开围裙迎上来,递上一枚安抚的吻,澄澈的褐眸泛起熟悉的温热,“饿了吗?随时可以开饭。”这是姜最放松的时刻,也是她心甘情愿埋名在此的理由,尽管她的丈夫只是保育局的一个小职员。-结婚两周年的这天,姜收到两个好消息:一是敌国针对军部发布了一项名为娜塔丽计划的间谍任务,她又要
都市 连载 9万字
一胎双宝:总裁大人请温柔

一胎双宝:总裁大人请温柔

堆堆
简介:慕少凌,慕家高高在上的继承人,沉稳矜贵,冷厉霸道,这世上的事,只有他不想办的,没有他办不到的!定好的试管婴儿,突然变成了要跟那个男人同床怀孕。本以为生下..
都市 连载 971万字
松田的酒厂二周目

松田的酒厂二周目

零七二四
《松田的酒厂二周目》 松田阵平最重要的幼驯染死于一场仓促的爆炸中。他追查炸弹犯四年,却无意中搅入一个庞大黑暗组织的阴谋。死在摩天轮上时,他虽有遗憾却不后悔。结果一年后,扫墓的人少了一个熟悉的猫眼,又过了两年,扫墓的人只剩..
都市 连载 109万字
过度反应

过度反应

黎羕
【男主强势夺爱/男二后期追妻火葬场/双洁】【明艳美人*权贵太子爷】因感谢父亲舍身相救,周韫八岁那年被周家收养,她从普通人家摇身一变成了上流圈人。带回周家那天,周域温柔看着她,脱下外套披在她身上:“以后换哥哥保护你。”自那天起,周韫被保护的很好,周域确实做到了。少女的心思随天数增加慢慢转变,周韫看他身边莺莺燕燕不断,随性薄情,似乎谁也入不了他的眼,唯有她是特别的存在。直到生日宴,有人调侃她和姜千盈谁
都市 连载 14万字
华娱从代导开始

华娱从代导开始

华尔街扛吧子
华娱从代导开始010年开局!单女老刘!校长:“我来不是为了服从这里的规则,搞什么狗屁人情世故,而是为了打破规则,打破圈子,制定新的规则!”
都市 连载 11万字
失控雪山

失控雪山

北途川
21:00日更|周六休息|下本《不悔》父母离世后,云舒一直寄住在梁家。梁家的姐姐大她两岁,哥哥大她五岁,叔叔和阿姨工作忙,大多数时候都是梁思谌在照顾两个妹妹。他什么都要管,云舒对他既敬又畏。十八岁成人礼,他单独给她过,蜡烛熄灭的那一秒,他偏头,吻上她的唇。“考虑好给我个答复。”云舒开始躲他,她觉得他们不应该在一起。但无论她怎么躲,他总有办法让她出现。“你几乎是我一手照看大的,我比你自己都更了解你自
都市 连载 27万字