我最白提示您:看后求收藏(凌风啸zzwdb.net),接着再看更方便。

翌日。

早八点。

林洛猛然睁开眼,直勾勾盯着天花板,忽然放声大笑了起来,他再次确定自己是真的重生了。

十八岁真好!

最明显的感受就是,昨夜明明两点多才入睡,也就是说自己才睡了五个小时出头,但此刻却精神十足,并无缺觉头疼的感觉。

这就是十八岁,身体的每个器官都处于巅峰状态,不像自己三十多岁的时候,每天不睡满八小时,直接一整天都仿佛在梦游。

起床洗漱。

此时家里没人。

父母每天七点钟起床,七点半就得准时出发去厂里上班了,晚上经常要到八九点才回来,他们俩都是县城里一家制衣厂的员工。

曾经那個林洛满脑子都是张馨尹,根本意识不到父母工作的辛苦。

哪怕家里还有台从厂里搬回来的缝纫机,有时候在厂里做不完的衣服爸爸妈妈会带回来接着做,林洛依然意识不到那意味着什么。

直到恋爱脑彻底清醒之后,明白了父母不易的林洛,狠狠抽着自己的大嘴巴子。

因为当林洛明白这一切的时候,父母的身体已经毁于那场车祸,哪怕自己赚再多的钱,也很难让他们享受到生活的快乐了。

若再许我少年时,一两黄金一两风,重生后的林洛,想让父母体验一下有钱人的快乐,健健康康的体验!

万千思绪之间,洗漱完的林洛,钻进了狭窄的厨房,把老妈每天都会给自己预留的那份早餐进行了加热。

早餐吃的明明很素,林洛却吃的很开心,其实就简简单单的一碗白粥配一份咸菜,外加两个白水煮鸡蛋——

咸菜是老妈自己腌的,是那场车祸之后林洛再也没能寻回的味道。

吃完早餐,林洛回到卧室,打开电脑,登陆云起书院看了眼,《金秘书为什么那样》已经发布成功了。

目前有三个读者收藏,但无人评论,毕竟这书昨夜才发。

林洛没有太在意,因为就算小说完全赚不到钱都无所谓,实在不行就换个赚钱的法子。

自己又不是只能靠写书赚钱,只是昨天恰好想到了这个路子而已。

接下来小说每天按时更新着就行,观察一段时间情况,没人看的话直接切了便是。

林洛现在有更重要的事要做,那就是他的自我爆改计划。

爆改嘛,发型肯定要改,旧衣服当然要换,但这两个点太简单了,只要自己的时尚审美在线,拿着钱就可以直接给安排了。

所以这两样都不急。

或者说,只是发型和着装的改变,根本无法让林洛感到满足。

林洛追求的,是那种真正意义上的爆改,他准备让自己的形象,发生翻天覆地的变化!

而想要达到这样的目标,就非得健身不可了。

要知道林洛这人,虽然表面看上去,是拥有着一米八二的身高,以及一条堪称黄金比例的大长腿——

但如果脱掉衣服和裤子的话,就会发现他身上其实有很多软肉,包括腹部做个按压的话,手感也是明显有些发软的那种。

这可不是因为胖,而是因为长期缺乏锻炼,肉比较松。

所以林洛必须要把身上的肌肉给练结实,腹肌也得搞出来,这样才能达到“穿衣显瘦,脱衣有肉”的视觉效果。

否则不是纯纯浪费老天爷给自己的先天基础条件么?

也别以为这个目标很难,又不用吃什么昂贵的蛋白粉,练什么夸张的肌肉拉丝的健美型效果。

林洛想要追求的这种程度,其实只要足够的自律,坚持健身,大多数情况类似的十八岁的男孩,都能达成目标。

而眼下距离开学,剩下近两个月的时间,应该刚好够林洛练出自己想要的大致身材效果。

念及此,林洛准备出门跑步,这是经典的有氧运动,年轻人可不怕伤膝盖。

当然,出门前林洛没有忘记做十分钟的拉伸。

再怎么年轻,锻炼前的必要热身也不能少,健身是讲科学的,必须循序渐进。

林洛前世有自己的健身教练,所以对于各种锻炼流程并不陌生,结合自身情况,倒也摸索出了一套行之有效的流程。

毕竟需要演戏嘛,经常需要瘦身或者增肥,习惯了,有时候明知道这么搞伤身体也没法子。

今生不靠用唱歌演戏吃饭,健身肯定要用最健康的方式。

拉伸完成后,林洛顶着一头“微分碎盖”开始了今日份的晨跑。

前期慢跑,给早餐消化的空间,后面才开始逐渐加速,一点点适应这种感觉。

考虑到今天才刚刚开始健身,就先简单跑个一小时吧,至于具体能跑几公里随缘了。

毕竟家住六楼,天天爬上爬下的被动锻炼着,他的体力在高中生里,起码算是中等的水平,估摸着跑一小时应该没问题。

不得不说的是,跑步这玩意儿真的很神奇,它似乎是弹性的。

都市言情推荐阅读 More+
东宫春事

东宫春事

池星水
钓系心机美人vs温润狷狂太子全长安城的人都知道,当今太子李曜是个顶顶好的人,温润如玉,仁人君子,一只小猫小狗蹭到他脚下,都能得到妥善救治和安抚。——都是假的。唯有宋秋瑟知晓他的秘密。三年前……记得那是一个春日雨夜,宋秋瑟躲在门后,亲眼见他撑着伞,扶表姐下马,言笑晏晏,情浓意浓,依依惜别。而当表姐一步三回头的隐入宅院里后,他却敛了笑,扔了伞,如同抹下了一张面具。刀光剑影中,他亲率暗卫屠人满门,鲜血渗
都市 连载 10万字
[原神]加入猎龙团伙,拥抱美好生活

[原神]加入猎龙团伙,拥抱美好生活

诳言
【入v公告:本文预计在11.16日入V~欢迎大家多多支持呀】以及推推自己的专栏完结文《转生成海獭,然后碰瓷大书记官》原神言情力作!《天才俱乐部,但负面buff拉满》崩铁抽象玩梗巨作!_(:з」∠)_欢迎大家品尝以下为本文文案:千灵曾经是一只背负伟大使命的仙灵。曾经的意思是,她将自己要指引的宝箱弄丢了。目前绝赞寻找中。 阿乔:“所以你为什么会在宝箱里开出一只仙灵?”阿乔:“倒反天罡。” 基尼奇皱着眉
都市 连载 11万字
矜贵世子的争妻路

矜贵世子的争妻路

明月十三幺
漾漾美艳无双,追求者无数,作为京都首富第二山庄的三小姐,向来随心所欲,挥金如土,唯一令她烦忧之事,便是京都第一贵公子彧安世子霍景珩。霍景珩矜贵出尘,清冷的有些不近人情,是无数贵女只敢在闺中肖想的绮梦。俗话说烈女怕缠郎,反之也一样。所以漾漾忍受贵族的白眼一掷千金进入学宫,不顾贵族的耻笑缠在霍景珩身边,她觉得,这么多年了,他没有赶她走,定然也是有点喜欢她的!直到他出京办差,带回了他的表妹小郡主。她看到
都市 连载 43万字
特种兵王在山村

特种兵王在山村

圣手方方
他是华夏特种兵的最强战兵,也是敌人眼中的终极恶魔,如今解甲归田、归隐农林,隐藏在偏僻山村享受平静生活。奈何是金子总会发光,清纯白富美要和他结婚,美艳总裁要找他当情人,火辣警花总想把他占为己有,让小村长很头痛。这是一个身怀绝技的小村长,泡最漂亮的美女,喝最烈的酒,轰轰烈烈牛叉一生的故事。
都市 连载 1135万字
离朕皇陵远亿点

离朕皇陵远亿点

蝴蝶公爵
更新时间:每日零点整 微博:不满百 乱世群雄逐鹿,强存弱亡,天下二分,两位国君势如水火惺惺相惜,最终一人开元称帝,另一个战死沙场。 开国帝王赵珩度过了他波澜壮阔的一生,临终前走马灯,脑海中也曾掠过自己那可敬的敌人姬循雅最风华正茂的模样。 三百年后赵珩建立的王朝将走向末路,以勤王为名的靖平将军带兵入城。 他独自一人进入正殿。 亡国少帝饮药自尽在龙椅上,在他伸手欲将这具尸体拖下去时睁开双眼。 刚刚重生
都市 连载 48万字
绊橙

绊橙

这碗粥
都市 连载 7万字