幽影夜神提示您:看后求收藏(凌风啸zzwdb.net),接着再看更方便。

仇一定会相当的猛烈。

至于B组,则是要相对扑朔一些。

输给WE的FPX,和莫名其妙输给OMG的WE,都以4-1并列排在第一。

相信这两个队伍会在异组循环赛中提前分出胜负。

但这都是后话了。

在此之前,LPL需要先行停战,空出一周的时间,用来给洲际赛腾日子。

洲际赛是拳头今年整出来的新活,这次将战场以各个大洲为分界线,展开大洲之间的内战。

总共有亚洲,欧美,南美,俄土,大洋洲五个战场。

在亚洲战场,LPL,LCK,LMS三个赛区将会各自派出自己春季赛的四强,展开团队大战。

这是最能体现赛区实力的国际比赛,哪边拿下冠军,哪边的赛区实力显然就会更强。

但值得一提的是,最近在国际赛场屡战屡败的LCK,也已经将目光放在了这个洲际赛上。

因为在他们看来,QG虽强,但LPL也就只有一个QG而已。

如果比拼赛区整体实力,那LCK是绝对不虚的。

所以LCK的粉丝正打算靠着洲际赛的胜利来夺回第一赛区的名号!

但这也是后话。

洲际赛在7月6号才开始,而LPL这边规定是在7月4号统一落地高雄。

也就是说,在7月1号的比赛结束以后,QG这边有两天多的休息时间。

Linko考虑到队员的赛程太繁重,所以他在这两天没有安排训练赛,选择给队员休息时间。

顺便,安排亿点点的康复训练和运动。

Linko请来的专业运动康复师为QG每个人都量身定做的一套训练计划。

有专门定制的饮食食谱,有改善腕肘不适的训练,有改善肩颈不适的训练,有改善腰背不适的动作,也有纯增强体能的有氧运动。

7月2号。

今天是计划中的有氧日。

QG众人每个人都戴上了一个运动手环,在基地的跑步机上进行爬坡。

数据是设定好的,坡度15,速度4,他们要在跑步机上待30分钟,跑完才能吃饭。

陈冬青的心肺功能还算不错,这种级别的有氧运动虽然累,倒也不是完全顶不住。

他眼看时间来到二十分钟,他伸手拿起自己的水壶,咕噜噜灌了一大口。

灌完后,他还侧头看了看他的左右边。

他的几个队友,各有各的痛苦。

香锅跟个瘦猴似的,169的身高,体重一百斤都不到,一看就不是运动好的类型,正在跑步机上气喘吁吁。

而高德韦和乌兹这两个胖子就更不用说了。

两人在五分钟前就已经暂停训练,坐在一旁大口喘着粗气。

剩下的一部分,他们得休息一会才能继续...

陈冬青看着眼前的画面,他忍不住喘着气吐槽道:“这都是第三周了,你们还不能坚持二十分钟啊?这也太弱了吧?”

“卧槽,你真是站着说话不腰疼。”乌兹脸色惨白的说道:“你懂不懂85公斤的含金量啊?”

“啧啧啧...”陈冬青不再多话,只是用鄙夷的眼神看着。

而乌兹似乎是被这个眼神刺激到了,立马站起身来,再战跑步机。

十分钟后,陈冬青按下停止键,结束了今日份的有氧训练。

香锅也迫不及待的按下停止键,而后扶着旁边扶手,缓缓的停下脚步。

离开跑步机以后,香锅脚步虚浮,整个人都在缓缓的往前倒,差点一头栽在地上,还好陈冬青伸手把他拦了下来。

“什么情况?”陈冬青乐道:“直接睡啦?”

香锅也一下清醒:“卧槽,我刚刚感觉有人在背后推我一样。直接给我推晕了。”

“休息会休息会。”陈冬青赶忙把打野队友拉到一旁椅子上坐着,过了好些会,等到乌兹都爬完了,两人这才终于起身。

香锅紧接着又嚷嚷着要吃饭。

不得不说,三周的训练计划是确实有效的。

起码代谢水平上来以后,香锅的胃口是好了不少,应该很快就能突破一百斤...

众人先是回到各自房间洗了个澡,又舒舒服服的吃了一顿晚饭,然后才终于来到休息时间。

陈冬青也没多想,开启了直播。

趁着这两天休息,多直播一下,混点时长。

月初不知时间贵,月末直播空流泪。

至于直播间的名字,陈冬青早就想好了——冲第一!

在昨天下播时,他距离峡谷第一的Doinb已经仅剩下40分,如果两人撞车的话,一把就能追上来。

所以在当时,陈冬青跟观众们做了约定,表示在今天一定把第一给上了!

所以在今天刚一开播,就有无数人按照约定前来,直播间的人气开始飞速上涨。

弹幕也

其它小说推荐阅读 More+
凛冬雾去

凛冬雾去

酥晚
【正文完】番外不定时更新!已设置70% 36h防盗。微博@酥晚w下本写《妄想》破镜重圆,预收《表面婚姻》和死对头先婚后爱 求收藏!第一次遇见段聿憬,是在山脚下的一场暴雨夜。沈清予撑着破损的伞柄独自走在山间,格外狼狈。黑云压城,摇晃枝叶发出的呼啸声宛如山间藏匿着野兽。无措慌乱之际,一辆漆黑的豪车停在身前。车窗缓缓降落,男人深邃的眸色隔着雨幕落在她身上,似在打量。雨声势大,男人的嗓音听不出什么情绪。段
其它 连载 31万字
疆遇

疆遇

忙岁
(全文完)大四实习,随越毅然决然选择去北疆支教。室友们惊诧万分,围住她七嘴八舌:“你是有多想不开,竟然要去北疆?北疆离我们那么远,隔了大半个中国!”“因为想去。”随越言简意赅地搪塞,脑中一闪而过一抹高大挺拔的身影。她和他的初遇在北疆。令她没想到的是,他们三年后的重逢也是在北疆。——随越抵达北疆就碰到了顾泽,一门心思想把他当陌生人。但随越着实不擅长伪装,没过多久就被同事看出了端倪:“你和顾大摄影师以
其它 连载 24万字
坏新娘

坏新娘

望蟾
【一心搞垮夫家的复仇者×死过一次还不长记性的高岭之花】若有人告诉十二岁前的白梅客,她今后会心甘情愿嫁给一个自己不爱的人,她一定会嗤之以鼻。她身为左都御史的千金,父母疼爱,兄长温厚,妹妹乖巧,找不到喜欢的人,一辈子不嫁又如何?直到十二岁那年,白家被秦国公诬告获罪,男丁斩首,女眷流放,甚至流放途中都有杀手赶尽杀绝,一夜之间家破人亡,除了复仇,她找不到活下去的理由。她无名无姓了五年,终于在五年后找到机会
其它 连载 2万字
我有存款一万亿

我有存款一万亿

织吖
【预收求收藏呀~《招娣要登基》《我用明星系统打造宇宙强国》】——本文文案——曲柔穿书无数次后,终于带着她的亿万积分回到了现实世界,但因为系统bug,意外丢失记忆,兑换时间结束亿万积分默认选择兑换成金钱。系统自动补全逻辑链——*二十五岁的曲柔过得并不好,007社畜该有的疲惫她都有,007该有的工资她都没有,被迫熬夜、作息紊乱,既没钱又没一副健康的好身体。72小时未眠加班结束后,随时可能猝死的某天早上
其它 连载 30万字
闺蜜是绿茶怎么办?[穿书]

闺蜜是绿茶怎么办?[穿书]

诸葛咸鱼
★预收《猫猫为什么不能是万人迷?[快穿]》求收藏 ★以下是本文文案 我叫颜兮。 我有一个闺蜜,但她从来不尊重我。 出门吃饭,她永远去贵到要死的餐厅,不考虑我干瘪的钱包。 闺蜜:“刷我的卡,全付了。” 我:[抓狂]这样让别人怎么看我! 一起逛街,她也总是喜欢去各种奢侈品店。 闺蜜:“这包我背过一次了,给你吧。还有这个、这个,你都拿回家吧!” 我:[抓狂]我是垃圾桶吗?! 在我失恋时候,她也从不陪我。
其它 连载 52万字
反派?我凶兽罩了!

反派?我凶兽罩了!

寒鸦如暮
柯灵迷上了一本仙侠小说里的小应龙。可作者不当人,把他当工具人也就罢了,还把他逼成了反派。结果,激情输出的万字差评还没发出去,她就穿进了原著里。人家穿书不是美人就是权贵,她穿过来,却是头血口獠牙的凶兽穷奇:)不过,长得凶也好,至少可以把对龙崽子不好的炮灰都吓跑。柯灵悄悄地跟在暗处保护小应龙,直到某一天——眉目冷艳的小少年揪着她粗长的尾巴。凌晅:“为什么躲着我?”柯灵:……凶兽稀里糊涂地跟凌晅回了家。
其它 连载 25万字