我最白提示您:看后求收藏(凌风啸zzwdb.net),接着再看更方便。

当你累到一定程度之后,渐渐就不会累了,仿佛身体完全适应了那种前进的节奏。

林洛就是这样,他跑三十分钟的时候感觉最累,双腿发颤,速度越来越慢,身子不自觉的弯曲,呼吸粗重无比,有种随时倒下的冲动。

可又咬牙坚持了一段路程后,他的速度竟然隐隐又提升了一些,同时身体也没有之前那么累了,连耳畔的风声似乎都变得悦耳起来。

夏日上午的阳光逐渐炙热,穿透树叶的缝隙,少年衣衫尽湿,一脚踩碎地面的斑驳,频率保持的一呼一吸之间,仿佛天地只剩下自己。

三公里……

五公里……

七公里……

差不多一个小时的时间,大概跑了七公里左右,林洛感觉自己仿佛被人刚从水里捞出来一般,浑身没一处可以保持干燥。

没有立刻停下脚步,林洛一边走一边在脑海中完善自己的健身计划:

“八点起床还是太晚了,现在是夏天,跑完太阳很晒,明天七点,不,六点半就起床。”

“今天回去得再做些俯卧撑之类的训练,按照我后世那个私人健身教练的方法搞,应该很快就能出效果。”

十点了,林洛回到家中,爬楼的时候,感觉每一步都重逾千斤。

饶是如此,回到家中,林洛依然按照原定的计划,坚持把胸腹等身体几个重要的部位都给练了练,然后拖着疲惫到极致的身躯,简单做了顿午饭。

父母中午在厂里吃饭不回来,所以午餐林洛向来都是自己解决的。

吃完午饭,林洛出门散步半小时,午休半小时,然后再开始写小说,好像已经累到打字都有点费劲了。

坚持吧。

这才是真正的“爆改”之路。

都市言情推荐阅读 More+
小师妹为何那样

小师妹为何那样

熊也
【本文将于6.24周一入v,请大家多多支持~】 徐行穿越进了修真世界。 穿越前,她开局一手烂牌,成功卷成了王中王,江湖人称“打工皇帝”,结果天外飞车,不幸卒。 然后重来一世,来到了这个完全不讲道理的修真世界。 且又是一手烂牌,成为了天下第一大宗中最讨人嫌的那个小师妹。 徐行:…… 她真的已经精疲力尽,斗不动了.jpg 所以,她决定要低调。她决定要躺平。她不会引起任何人的注意,从此过着混吃等死学术废
都市 连载 47万字
九龙神帝

九龙神帝

证道者2
大帝苏尘,十大封号武帝排名第一,横扫无敌,万古无双,即将飞升成神之时,遭好友背刺而死。 机缘巧合,重生于五百年前的少年时期,开启了一段横扫无数天骄的逆天传奇! ..
都市 连载 648万字
漂亮男配被疯攻盯上了

漂亮男配被疯攻盯上了

狩心x
专栏预收《美丽寡夫被偏执攻盯上了》作为路人男配,主角攻受虐恋情深他逃他追他插翅难飞,徐陌声总是围观路过,他剧情少演完就下场,却在这天出了点状况……他被某个疯攻病态大佬盯上了。一开始徐陌声觉得大佬们眼岔或者是误会,可很快他被疯狂求爱。徐陌声送男人女人各种投其所好,本想转移大佬注意力,结果总意外把自己送到对方床上,还被强制爱。徐陌声这个围观虐恋的男配,把自己围观了……校园文里的美人班长(已更完)豪门文
都市 连载 24万字
血染侠衣

血染侠衣

恋恋舞侠情
朝不保夕江湖路,血染侠衣为苍生。---男主隐忍,故情节较虐,1v1,he。稳定更新,绝不弃坑。---Q群:16596957
都市 连载 281万字
失忆后死对头成了我男朋友?

失忆后死对头成了我男朋友?

祝麟
大二这年,陆屿行半夜出门遛弯,不慎被摩托车撞失忆了。睁眼醒来时,病房里只有一双冷冷看着他的眼睛。对方生得眉清目朗,可那张脸的每一寸都莫名让陆屿行很看不惯。他按捺着心中抵触,问:“你是谁?”对方神色莫名地看了他几秒,忽地笑道:“你男朋友。”*商玦半夜在家接到一通电话,说是他好友被车撞了。排除诈骗可能,商玦千里迢迢赶到医院,结果却只看到病床上一张让他恨得牙痒痒的面孔,冷脸问:“谁说我是他朋友的?”警察
都市 连载 32万字
萩原失忆绑定弹幕后

萩原失忆绑定弹幕后

往耕
都市 连载 1万字