我最白提示您:看后求收藏(凌风啸zzwdb.net),接着再看更方便。

翌日。

早八点。

林洛猛然睁开眼,直勾勾盯着天花板,忽然放声大笑了起来,他再次确定自己是真的重生了。

十八岁真好!

最明显的感受就是,昨夜明明两点多才入睡,也就是说自己才睡了五个小时出头,但此刻却精神十足,并无缺觉头疼的感觉。

这就是十八岁,身体的每个器官都处于巅峰状态,不像自己三十多岁的时候,每天不睡满八小时,直接一整天都仿佛在梦游。

起床洗漱。

此时家里没人。

父母每天七点钟起床,七点半就得准时出发去厂里上班了,晚上经常要到八九点才回来,他们俩都是县城里一家制衣厂的员工。

曾经那個林洛满脑子都是张馨尹,根本意识不到父母工作的辛苦。

哪怕家里还有台从厂里搬回来的缝纫机,有时候在厂里做不完的衣服爸爸妈妈会带回来接着做,林洛依然意识不到那意味着什么。

直到恋爱脑彻底清醒之后,明白了父母不易的林洛,狠狠抽着自己的大嘴巴子。

因为当林洛明白这一切的时候,父母的身体已经毁于那场车祸,哪怕自己赚再多的钱,也很难让他们享受到生活的快乐了。

若再许我少年时,一两黄金一两风,重生后的林洛,想让父母体验一下有钱人的快乐,健健康康的体验!

万千思绪之间,洗漱完的林洛,钻进了狭窄的厨房,把老妈每天都会给自己预留的那份早餐进行了加热。

早餐吃的明明很素,林洛却吃的很开心,其实就简简单单的一碗白粥配一份咸菜,外加两个白水煮鸡蛋——

咸菜是老妈自己腌的,是那场车祸之后林洛再也没能寻回的味道。

吃完早餐,林洛回到卧室,打开电脑,登陆云起书院看了眼,《金秘书为什么那样》已经发布成功了。

目前有三个读者收藏,但无人评论,毕竟这书昨夜才发。

林洛没有太在意,因为就算小说完全赚不到钱都无所谓,实在不行就换个赚钱的法子。

自己又不是只能靠写书赚钱,只是昨天恰好想到了这个路子而已。

接下来小说每天按时更新着就行,观察一段时间情况,没人看的话直接切了便是。

林洛现在有更重要的事要做,那就是他的自我爆改计划。

爆改嘛,发型肯定要改,旧衣服当然要换,但这两个点太简单了,只要自己的时尚审美在线,拿着钱就可以直接给安排了。

所以这两样都不急。

或者说,只是发型和着装的改变,根本无法让林洛感到满足。

林洛追求的,是那种真正意义上的爆改,他准备让自己的形象,发生翻天覆地的变化!

而想要达到这样的目标,就非得健身不可了。

要知道林洛这人,虽然表面看上去,是拥有着一米八二的身高,以及一条堪称黄金比例的大长腿——

但如果脱掉衣服和裤子的话,就会发现他身上其实有很多软肉,包括腹部做个按压的话,手感也是明显有些发软的那种。

这可不是因为胖,而是因为长期缺乏锻炼,肉比较松。

所以林洛必须要把身上的肌肉给练结实,腹肌也得搞出来,这样才能达到“穿衣显瘦,脱衣有肉”的视觉效果。

否则不是纯纯浪费老天爷给自己的先天基础条件么?

也别以为这个目标很难,又不用吃什么昂贵的蛋白粉,练什么夸张的肌肉拉丝的健美型效果。

林洛想要追求的这种程度,其实只要足够的自律,坚持健身,大多数情况类似的十八岁的男孩,都能达成目标。

而眼下距离开学,剩下近两个月的时间,应该刚好够林洛练出自己想要的大致身材效果。

念及此,林洛准备出门跑步,这是经典的有氧运动,年轻人可不怕伤膝盖。

当然,出门前林洛没有忘记做十分钟的拉伸。

再怎么年轻,锻炼前的必要热身也不能少,健身是讲科学的,必须循序渐进。

林洛前世有自己的健身教练,所以对于各种锻炼流程并不陌生,结合自身情况,倒也摸索出了一套行之有效的流程。

毕竟需要演戏嘛,经常需要瘦身或者增肥,习惯了,有时候明知道这么搞伤身体也没法子。

今生不靠用唱歌演戏吃饭,健身肯定要用最健康的方式。

拉伸完成后,林洛顶着一头“微分碎盖”开始了今日份的晨跑。

前期慢跑,给早餐消化的空间,后面才开始逐渐加速,一点点适应这种感觉。

考虑到今天才刚刚开始健身,就先简单跑个一小时吧,至于具体能跑几公里随缘了。

毕竟家住六楼,天天爬上爬下的被动锻炼着,他的体力在高中生里,起码算是中等的水平,估摸着跑一小时应该没问题。

不得不说的是,跑步这玩意儿真的很神奇,它似乎是弹性的。

都市言情推荐阅读 More+
翔阳前世一米八!

翔阳前世一米八!

醉翁与酒
jump的腰斩作品中,翔阳是被命运偏爱的那个。未被完成的他被告知可以重来一次。 “真的可以吗?我是说像我这样的人……”“这一次,成为主角吧!” 在雪之丘像变态一样偷窥了小太阳整整一年,他狼狈的选择了转学到东京。如果留在宫城县,他会被阳光晒死的吧! 于是他莫名其妙的加入了帝光中学的排球部。帝光排球部无论是前辈还是后辈都很凶!超凶!非常凶!“星野!不许去篮球部!”“星野!不许去网球部!!”“星野!不许
都市 连载 60万字
成为人鱼的实验Alpha

成为人鱼的实验Alpha

好大一只喵
实验所收到了一条人鱼。据说来自深渊的人鱼品种独特,数量稀有,一生很难孕育生命,死一条就少一条。实验所决定对其进行受孕实验。很可惜的是,他们没有另外一条来自深渊的人鱼。实验所挑挑拣拣,最后决定把这个任务交给林侑时。于是林侑时开始日日夜夜地对着自己的人鱼思考如何进行实验。直到试验当天,她被人鱼的精神力攻击晕了过去。再次醒来,林侑时已经被带至深渊之处。这个时候她才明白,原来她才是实验对象。——是人鱼精心
都市 连载 5万字
扮演黑月光后男主更疯了[快穿]

扮演黑月光后男主更疯了[快穿]

惹火
禅若自小在尼姑庵长大,眉间一点朱砂痣,绝美神颜似圣莲。 她本想和佛灯相伴,可师父说她尘缘未了。 如何了却尘缘?禅若不懂,不过她遇上一个系统。 系统说,只要她去顶替那些罢工不干的黑月光女配走剧情,就能心有感悟,了却尘缘。 禅若答应了,若远尘,先入世。 可是她什么都不用做,光是站在哪里,男主就为之疯狂,别说走剧情了,小黑屋已经成为她的家。 “阿若,你的眼里能不能有我的影子,那么一瞬间也好。” “阿若,
都市 连载 10万字
无声海啸

无声海啸

樾杉木
【一个不会很长的故事,喜欢的宝宝请点点收藏呀~】好消息赵回溪和阔别已久的朋友重逢了。坏消息朋友不认识她了。赵回溪跑龙套时意外泼了儿时好友闻暄一身水,大明星高高在上地冲她翻了个白眼。日复一日的相处中,赵回溪发现昔日好友竟从活泼可爱的小男孩变成嘴欠毒舌的贱男人,愤恨不已。机缘巧合下,她意外爆火。赵回溪升咖了,有剧组给她递本子,也有综艺找她做常驻,她都照接不误。然,综艺拍摄没多久,赵回溪就倒霉地要和闻暄
都市 连载 1万字
老男人穿书后在恋综爆火

老男人穿书后在恋综爆火

Theface
已开70%防盗,内容接不上请查看购买比例。【临近收尾】,麻烦宝贝们点点接档文《妇科圣手穿进哥儿文学》,文案在后面-情绪稳定安静的老男人天才歌手受×喜欢上就撩死人不偿命的声控赖皮狗影帝攻,1v1,双c三十八岁还没恋爱过的老男人季晏原本是名歌手,一朝穿书成了人憎狗厌的炮灰。 他利用家族关系,成为主角攻的合法夫夫。 在和主角攻受一起参加的恋综里,靠着一路作妖,推动主角攻受感情发展,喜提被影帝攻抛弃,全网
都市 连载 37万字
每天摇出绝世仙资

每天摇出绝世仙资

小小索罗亚克
这个世界,修仙文明繁盛到了极致,大能脚踏三千界,一剑万古枯。元婴、金丹更是多如牛马。赵无极穿越成天河城四大家族之一赵家的大少爷。本来资质绝佳。但金手指直接把他的资质吞了。一夕之间,赵无极沦为废狗。好在每天都能摇骰子,获得一项随机天赋。中奖率百分百!【过目不忘(普通天赋)】【金刚之躯(人级天赋)】【五行剑体(灵级天赋)】【天痴剑骨(神级天赋)】【虚空凝剑(绝世仙资)】而且,随着他的修为越高,摇到绝世
都市 连载 347万字